월경 주기가 얼마나 오래 지속되는지에 따라 마지막 생리 첫날부터 11~21일이 되는 가임기가 최고조에 이르면 자궁 경부 점액이 증가하여 가늘어지고 끈적끈적하며 미끄럽습니다.

배란 시기를 알아내기 위해 배란 예측기 키트를 사용하여 집에서 테스트할 수 있습니다. 이 검사는 소변의 황체형성 호르몬(LH) 수치를 측정하여 작동합니다.

주의해야 할 배란의 다른 징후로는 약간 낮은 기초 체온(다시 상승), 가벼운 반점, 하복부 경련 및 성욕 증가가 있습니다.