이러한 소위 “수축 연습”은 임신 20주 경에 시작될 수 있으며 실제 진통을 위해 몸을 워밍업하는 방법입니다. Braxton Hicks 수축은 비교적 짧고(몇 초에서 몇 분 정도) 불규칙합니다.

임신 중기 이후에 Braxton Hicks 경련이 발생하면 자세를 바꾸십시오. 예를 들어 서 있는 경우 앉거나 누우면(그 반대의 경우도 마찬가지) 가라앉습니다.

태반 조기 박리, 자간전증 및 조기 진통이 임신 2분기에도 발생할 수 있음을 명심하십시오.